De Beste Massage Gun voor een Soepel en Ontspannen Lijf!

Mariska Rietveld

Geschreven door: Mariska Rietveld

Laat je niet afschrikken door het uiterlijk: de massage gun zorgt alleen maar voor ontspanning!

De Beste Massage Gun voor een Soepel en Ontspannen Lijf!

Ze zeggen wel dat hard werken loont, maar als je na een lange dag of stevige workout vergaat van de spierpijn, lijkt dat helemaal niet zo. ­čśó Een massage biedt verlichting! Zelf kom ik niet zo goed bij alle plekjes en ik denk dat dat ook voor veel anderen geldt. Met de beste massage gun ben je in ├ę├ęn klap van al die problemen af!

Verlichting van je spieren is nabij, want hier is de massage gun! Ik laat je alvast de 5 beste massage guns zien.

Waarom een massage gun kopen?

Wil je weer lekker, soepel en flexibel in je vel zitten? Dan is een massage gun wel wat voor jou. Sterker nog, het zal me niets verbazen als deze aanwinst je nieuwe beste vriend wordt.

Ontspan je lichaam in comfort

Misschien gebruik je al wel eens een foamroller als je fanatiek op de beste hometrainer, crosstrainer of roeitrainer hebt gesport. Ok├ę, ze helpen om je spieren wat losser te maken, maar dat voelt niet altijd even lekker. Met een massage gun masseer je jouw lichaam alsof je in een massagesalon zit.

Zelf masseren

Voor een heerlijke massage heb je nooit meer een extra paar handen nodig! Je hoeft niet meer een ander lief aan te kijken of een afspraak te maken. Je zit gewoon lekker in het comfort van je eigen huis. Diepgaande kennis over masseren is ook niet nodig: met een handleiding en de massage gun komt het helemaal goed. ­čą░

Al met al zijn dat dus aardig wat voordelen die een massage gun je biedt. Kijk je mee naar deze 3 steengoede massage guns?

Northwall® - Massage gun - sport en relax massage - professioneel - Inclusief Koffer

Northwall® - Massage gun - sport en relax massage - professioneel - Inclusief Koffer
Type massage: Klopmassage | Vibratie massage | Compressie massage | Shiatsu massage | Acupressuur
Geschikt voor lichaamsdeel: Rug | Schouders | Benen | Voeten | Armen | Nek
Aantal warmtestanden: 6
Oplaadtijd: 2 h
Bekijk prijs op Bol.comPijltje

Sanbo® Massage Gun Prime - Sport en Relax Massage - Professioneel - Inclusief APP

Sanbo® Massage Gun Prime - Sport en Relax Massage - Professioneel - Inclusief APP
Type massage: Compressie massage | Vibratie massage | Klopmassage | Rolmassage | Shiatsu massage
Geschikt voor lichaamsdeel: Armen | Benen | Nek | Rug | Schouders | Voeten
Aantal warmtestanden: 6
Oplaadtijd: 2 h
Bekijk prijs op Bol.comPijltje

Massage gun - Draadloos - Spierherstel en Relax massage

Massage gun - Draadloos - Spierherstel en Relax massage
Type massage: Klopmassage
Geschikt voor lichaamsdeel: Benen | Armen | Rug
Aantal warmtestanden: 1
Oplaadtijd: 120 min
Bekijk prijs op Bol.comPijltje

Massage guns: Hoe maak ik de beste koop?

Als je al ontzettend veel weet over massage guns, ben je een van de weinigen. Je bent waarschijnlijk niet voor niets hier uitgekomen! Zoals beloofd lees je hier alles wat je moet weten om de beste massage gun te kiezen.

Massagekoppen

Een massage gun heeft twee belangrijke onderdelen: het handvat en het kopstuk. Meestal zijn de kopstukken verwisselbaar en kun je verschillende massagekoppen afwisselend gebruiken. Elke massagekop heeft weer een andere vorm en geeft dus een ander gevoel.

Welk kopstuk het beste voelt, is een kwestie van smaak, maar meer keuze is in ieder geval mooi meegenomen!

Geschiktheid voor lichaamsdelen

De meeste massage guns zijn voor meerdere lichaamsdelen geschikt, maar welk lichaamsdelen dat precies zijn, verschilt per apparaat.

Massage guns die geschikt zijn voor armen, benen, rug en schouders komen het meest voor. Een massage gun om je heupen, taille, billen en knie├źn mee te masseren zoek je al iets langer naar en guns voor je nek en buik komen het minst voor.

Gelukkig ontdek je bij de product eigenschappen snel welke lichaamsdelen je masseert met de gun. Online is het zelfs nog makkelijker met een functie die op eigenschappen filtert. Klik jouw behoevende lichaamsdelen aan en je hebt meteen de juiste massage gun voor je.

handdoek en massageolie

Intensiteit standen

Met de intensiteit standen bepaal je hoe sterk of zacht de massage gun werkt. Meestal hebben massage guns meerdere standen; meestal tussen de 2 en 5. Een massage gun met maar ├ę├ęn stand kom je zelden tegen, net als een massage gun met wel 20 of zelfs 30 standen, maar ze zijn er wel.

Warmtefunctie

Sommige massage guns hebben een warmte functie. Dat betekent dat de massagekoppen opwarmen wanneer je de gun gebruikt! Ze worden niet gloeiend heet, maar precies warm genoeg om te spieren te helpen soepel te worden.

Timer

Met een timer stel je zelf in wanneer de massage gun weer uitschakelt. Een timer is handig als je nog niet zo goed weet hoe je de massage gun gebruikt en massage oefeningen volgens een handleiding uitvoert.

Moet je voor een oefening bijvoorbeeld een bepaalde massagekop voor 4 minuten lang gebruiken, dan stel je gewoon de timer in en hoef je niet meer zelf de tijd bij te houden.

Specificaties van massage guns vergelijken

Type massageGeschikt voor lichaamsdeelAantal warmtestandenOplaadtijd
1Northwall® - Massage gun - sport en relax massage - professioneel - Inclusief KofferKlopmassage | Vibratie massage | Compressie massage | Shiatsu massage | AcupressuurRug | Schouders | Benen | Voeten | Armen | Nek62 h
2Sanbo® Massage Gun Prime - Sport en Relax Massage - Professioneel - Inclusief APPCompressie massage | Vibratie massage | Klopmassage | Rolmassage | Shiatsu massageArmen | Benen | Nek | Rug | Schouders | Voeten62 h
3Massage gun - Draadloos - Spierherstel en Relax massageKlopmassageBenen | Armen | Rug1120 min
4Northwall® Massage Gun - Professioneel - Sport en Relax MassageKlopmassage | Vibratie massage | Acupressuur | Compressie massage | Shiatsu massageVoeten | Schouders | Rug | Nek | Benen | Armen9120 min
5Sanbo® Massage gun Elite - sport en relax massage - professioneel - Inclusief Koffer - inclusief APPVibratie massage | Compressie massage | Klopmassage | Shiatsu massage | RolmassageArmen | Benen | Nek | Rug | Schouders | Voeten3090 min

Northwall® - Massage gun - sport en relax massage - professioneel - Inclusief Koffer

Type massage: Klopmassage | Vibratie massage | Compressie massage | Shiatsu massage | Acupressuur

Geschikt voor lichaamsdeel: Rug | Schouders | Benen | Voeten | Armen | Nek

Aantal warmtestanden: 6

Oplaadtijd: 2 h

Sanbo® Massage Gun Prime - Sport en Relax Massage - Professioneel - Inclusief APP

Type massage: Compressie massage | Vibratie massage | Klopmassage | Rolmassage | Shiatsu massage

Geschikt voor lichaamsdeel: Armen | Benen | Nek | Rug | Schouders | Voeten

Aantal warmtestanden: 6

Oplaadtijd: 2 h

Massage gun - Draadloos - Spierherstel en Relax massage

Type massage: Klopmassage

Geschikt voor lichaamsdeel: Benen | Armen | Rug

Aantal warmtestanden: 1

Oplaadtijd: 120 min

Northwall® Massage Gun - Professioneel - Sport en Relax Massage

Type massage: Klopmassage | Vibratie massage | Acupressuur | Compressie massage | Shiatsu massage

Geschikt voor lichaamsdeel: Voeten | Schouders | Rug | Nek | Benen | Armen

Aantal warmtestanden: 9

Oplaadtijd: 120 min

Sanbo® Massage gun Elite - sport en relax massage - professioneel - Inclusief Koffer - inclusief APP

Type massage: Vibratie massage | Compressie massage | Klopmassage | Shiatsu massage | Rolmassage

Geschikt voor lichaamsdeel: Armen | Benen | Nek | Rug | Schouders | Voeten

Aantal warmtestanden: 30

Oplaadtijd: 90 min

Oplaadtijd en batterijduur

Om een massage gun te gebruiken laad je het apparaat op met de bijgeleverde oplaadkabel. Dat werkt op dezelfde manier als je telefoon opladen. Meestal duurt het ongeveer 1,5 tot 2 uur om de massage gun helemaal op te laden.

Vervolgens heb je er gemiddeld een uur plezier van. Dat is meer dan genoeg tijd om een paar keer een goede massage sessie te houden! Je kunt massage guns overigens meestal niet tijdens het opladen gebruiken. Dat zou ook niet heel handig zijn, omdat je bewegingsvrijheid beperkt blijft tot de lengte van de oplaadkabel.

Compatibiliteit met apps

In een wereld met steeds meer smart-technologie blijven de massage guns niet achter! Zo zijn er massage guns die je kunt koppelen aan een app op je tablet of smartphone. De app bevat massageprogramma's die je stap voor stap op je scherm volgt. Als je een beginner bent of nog geen ervaring hebt met massage guns, komt dat goed van pas.

Prijzen

Als je goed zoekt, kun je voor een paar tientjes al een massage gun vinden. Verwacht voor deze prijs wel een basismodel met weinig extra functies of extra massagekoppen. Een gemiddelde massage gun heeft meestal een prijs van ÔéČ60 tot ÔéČ150.

Een hogere prijs betekent meestal dat de gun meer functies en extra's heeft, zoals extra massagekoppen, een warmtefunctie, meer standen en een app die je begeleidt.

De 5 beste massage guns op een rij

1. Northwall® - Massage gun - sport en relax massage - professioneel - Inclusief Koffer

1. Northwall® - Massage gun - sport en relax massage - professioneel - Inclusief Koffer
Type massage: Klopmassage | Vibratie massage | Compressie massage | Shiatsu massage | Acupressuur
Geschikt voor lichaamsdeel: Rug | Schouders | Benen | Voeten | Armen | Nek
Aantal warmtestanden: 6
Oplaadtijd: 2 h

2. Sanbo® Massage Gun Prime - Sport en Relax Massage - Professioneel - Inclusief APP

2. Sanbo® Massage Gun Prime - Sport en Relax Massage - Professioneel - Inclusief APP
Type massage: Compressie massage | Vibratie massage | Klopmassage | Rolmassage | Shiatsu massage
Geschikt voor lichaamsdeel: Armen | Benen | Nek | Rug | Schouders | Voeten
Aantal warmtestanden: 6
Oplaadtijd: 2 h

3. Massage gun - Draadloos - Spierherstel en Relax massage

3. Massage gun - Draadloos - Spierherstel en Relax massage
Type massage: Klopmassage
Geschikt voor lichaamsdeel: Benen | Armen | Rug
Aantal warmtestanden: 1
Oplaadtijd: 120 min

4. Northwall® Massage Gun - Professioneel - Sport en Relax Massage

4. Northwall®  Massage Gun - Professioneel - Sport en Relax Massage
Type massage: Klopmassage | Vibratie massage | Acupressuur | Compressie massage | Shiatsu massage
Geschikt voor lichaamsdeel: Voeten | Schouders | Rug | Nek | Benen | Armen
Aantal warmtestanden: 9
Oplaadtijd: 120 min

5. Sanbo® Massage gun Elite - sport en relax massage - professioneel - Inclusief Koffer - inclusief APP

5. Sanbo® Massage gun Elite - sport en relax massage - professioneel - Inclusief Koffer - inclusief APP
Type massage: Vibratie massage | Compressie massage | Klopmassage | Shiatsu massage | Rolmassage
Geschikt voor lichaamsdeel: Armen | Benen | Nek | Rug | Schouders | Voeten
Aantal warmtestanden: 30
Oplaadtijd: 90 min

Veelgestelde vragen over massage guns

Je weet nu aardig wat over massage guns, maar we zijn er nog niet helemaal! Om de laatste mysteries rondom massage guns op te lossen, vind je hier antwoord op de meest gestelde vragen.

Hoe gebruik je een massage gun?

Laad eerst de massage gun op met de bijbehorende lader; dit duurt meestal anderhalf uur tot twee uur. Zet de massagekop naar keuze op de gun en zet het apparaat aan. Je kunt nu het lichaamsdeel naar wens masseren. Beweeg hiervoor de kop rustig over je huid en de gun doet de rest.

Helpt een massage gun bij spierpijn?

Een massage gun is een effectief hulpmiddel om spierpijn te verlichten. De trillingen zorgen ervoor dat je spieren ontspannen en je verbeteren de bloedtoevoer naar het gebied dat je masseert. Het resultaat is minder spierpijn.

Wanneer gebruik je een massage gun?

Je kan een massage gun voor het sporten als warming-up gebruiken en na het sporten. Als je niet sport en om een andere reden spierpijn of last van je spieren hebt, biedt een massage gun je ook verlichting.

Conclusie

Kan je niet wachten om weer lekkerder in je vel te zitten? Ga dan snel naar de top 5 met de beste massage guns. Je weet nu precies waar je op moet letten, dus kies er eentje die perfect voor je is! Laat me vooral even weten of het je gelukt is ÔÇô en of je nog vragen of opmerkingen hebt!

Was dit artikel behulpzaam?

Mariska Rietveld

Mariska Rietveld

Blogger, tekstschrijver en webshop eigenaar Mariska tref je niet snel zonder laptop in handbereik ... behalve wanneer ze afgeleid wordt door haar beertjesachtige Pomeranians. De resultaten van haar werk als toetsenbordsoldaat vind je hier op Paarshuis.

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram